當皮膚癢的忍無可忍時，會有那些狀況？
定義：
皮膚紅疹、皮膚癢，又稱為皮膚炎或濕疹。皮膚炎是一種常見的問題，通常不會危及生命，也不會傳染給別人，但是會感覺到不舒服或不自在。皮膚炎是一種皮膚的發炎反應，它可能有很多不同的原因，所以有不同的長相，但是大多是以紅、腫、癢的方式表現。
臨床症狀及原因：
皮膚炎會因為不同的原因而有不同的症狀表現：
接觸性皮膚炎 因為接觸到刺激原或者過敏原而產生 ， 常見的有肥皂 、 藥
品、金屬、化妝品、尿布等。長相多變，以發紅與癢居多。
但是有一些也會感覺痛、長水泡、脫皮或者只是單純的皮膚
乾燥。
異位性皮膚炎 常常是因為家族有過敏性體質而發生，通常在嬰兒時就會出
現。大多由臉部開始發生。在眺童及青少年時期病情變化比
較大，可能會發生在手肘內側、膝蓋內側皺摺處。特色是乾
與癢。但是，有時如果有感染則是以潮濕與紅腫呈現。在成
人時期則比較不嚴重。
脂漏性皮膚炎 據研究顯示，脂漏性皮膚炎與遺傳可能也有關係。有些人在
季節變化或壓力較大時比較會復發。最常好發的位置在人體
皮脂腺最多的地方如眉毛、鼻翼、兩側頭皮、甚至耳朵及前
胸都是。皮膚則會有發紅及脫皮的現象。有時候會有發黃及
油膩的皮屑，但是因發炎程度的不同，會有點癢又不太癢。
神經性皮膚炎 又稱為「慢性苔癬化濕疹」。可能在關節及脖子這些部位因
為皮膚的敏感度與易刺激性有關。常常因為衣物的摩擦而發
生，並呈現出界線分明、脫屑、皮溝加深及皮膚增厚的病灶
。通常會很癢，逼得患者無法控制地去摳、磨、搔抓。
要怎麼預防才好？
預防皮膚炎，要先知道您所可能得的是哪種皮膚炎，一般來說，首要避免接觸過敏原及不要使皮膚過於乾燥：
1.選擇適當及溫和的肥皂或洗潔劑。過度強烈的產品會造成皮膚上的脂肪流
失，使皮膚過度乾燥。
2.洗澡及洗手的次數都不要太多。洗澡也不要用太熱的水。洗個10至15分鐘
就夠了。
3.擦拭身體時不要太用力，輕輕的用浴巾擦拭或拍乾就好。
4.使用適當的保濕乳液可以避免皮膚過乾。在皮膚還沒有完全乾的時候就該
塗抹。如果皮膚過度乾燥則需使用潤滑液。
我該怎樣照護自己？
因為病因的不同而有不同的自我照顧方式。一般來說，想自行處理比較不嚴重的皮膚炎，可以照著下列的方法做：
1.盡量避免抓、摳病灶所在。癢的地方以不刺激的衣物蓋住，如果實在忍無
可忍，需要將指甲修剪乾淨，並且在睡前戴上手套。
2.衣物穿著要適當，不要穿太多，可以避免過度流汗。
3.穿著比較舒服的棉製衣物，可以避免與皮膚的摩擦刺激。
4.盡量避免再次接觸過敏原。
5.洗澡時不要用太熱或太冷的水。
什麼時候需要找醫師？
如果發生以下情形最好儘快尋求您的醫師診治：
1.當自我調適與處理統統無效的時候。
2.感覺非常不適，以致影響睡眠或日常生活。
3.皮膚非常疼痛。
4.皮膚有發炎的現象，有小膿皰疹或分泌物過多。
文章出處 : 第104期 中央健保局 電子報
定義：
皮膚紅疹、皮膚癢，又稱為皮膚炎或濕疹。皮膚炎是一種常見的問題，通常不會危及生命，也不會傳染給別人，但是會感覺到不舒服或不自在。皮膚炎是一種皮膚的發炎反應，它可能有很多不同的原因，所以有不同的長相，但是大多是以紅、腫、癢的方式表現。
臨床症狀及原因：
皮膚炎會因為不同的原因而有不同的症狀表現：
接觸性皮膚炎 因為接觸到刺激原或者過敏原而產生 ， 常見的有肥皂 、 藥
品、金屬、化妝品、尿布等。長相多變，以發紅與癢居多。
但是有一些也會感覺痛、長水泡、脫皮或者只是單純的皮膚
乾燥。
異位性皮膚炎 常常是因為家族有過敏性體質而發生，通常在嬰兒時就會出
現。大多由臉部開始發生。在眺童及青少年時期病情變化比
較大，可能會發生在手肘內側、膝蓋內側皺摺處。特色是乾
與癢。但是，有時如果有感染則是以潮濕與紅腫呈現。在成
人時期則比較不嚴重。
脂漏性皮膚炎 據研究顯示，脂漏性皮膚炎與遺傳可能也有關係。有些人在
季節變化或壓力較大時比較會復發。最常好發的位置在人體
皮脂腺最多的地方如眉毛、鼻翼、兩側頭皮、甚至耳朵及前
胸都是。皮膚則會有發紅及脫皮的現象。有時候會有發黃及
油膩的皮屑，但是因發炎程度的不同，會有點癢又不太癢。
神經性皮膚炎 又稱為「慢性苔癬化濕疹」。可能在關節及脖子這些部位因
為皮膚的敏感度與易刺激性有關。常常因為衣物的摩擦而發
生，並呈現出界線分明、脫屑、皮溝加深及皮膚增厚的病灶
。通常會很癢，逼得患者無法控制地去摳、磨、搔抓。
要怎麼預防才好？
預防皮膚炎，要先知道您所可能得的是哪種皮膚炎，一般來說，首要避免接觸過敏原及不要使皮膚過於乾燥：
1.選擇適當及溫和的肥皂或洗潔劑。過度強烈的產品會造成皮膚上的脂肪流
失，使皮膚過度乾燥。
2.洗澡及洗手的次數都不要太多。洗澡也不要用太熱的水。洗個10至15分鐘
就夠了。
3.擦拭身體時不要太用力，輕輕的用浴巾擦拭或拍乾就好。
4.使用適當的保濕乳液可以避免皮膚過乾。在皮膚還沒有完全乾的時候就該
塗抹。如果皮膚過度乾燥則需使用潤滑液。
我該怎樣照護自己？
因為病因的不同而有不同的自我照顧方式。一般來說，想自行處理比較不嚴重的皮膚炎，可以照著下列的方法做：
1.盡量避免抓、摳病灶所在。癢的地方以不刺激的衣物蓋住，如果實在忍無
可忍，需要將指甲修剪乾淨，並且在睡前戴上手套。
2.衣物穿著要適當，不要穿太多，可以避免過度流汗。
3.穿著比較舒服的棉製衣物，可以避免與皮膚的摩擦刺激。
4.盡量避免再次接觸過敏原。
5.洗澡時不要用太熱或太冷的水。
什麼時候需要找醫師？
如果發生以下情形最好儘快尋求您的醫師診治：
1.當自我調適與處理統統無效的時候。
2.感覺非常不適，以致影響睡眠或日常生活。
3.皮膚非常疼痛。
4.皮膚有發炎的現象，有小膿皰疹或分泌物過多。
文章出處 : 第104期 中央健保局 電子報
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